Как правильно мыть руки

Мытьё рук — один из самых эффективных способов профилактики инфекций. Но многие моют руки слишком быстро и пропускают важные участки.

Когда мыть руки

• после туалета и смены подгузника;
• перед едой и приготовлением пищи;
• после возвращения с улицы и из общественного транспорта;
• после контакта с животными;
• после кашля, чихания, сморкания;
• до и после ухода за больным.

Как мыть

1. Смочите руки водой.
2. Нанесите мыло.
3. Намыливайте не меньше 20 секунд: ладони, тыльные стороны, между пальцами, большие пальцы, кончики пальцев и ногти, запястья.
4. Тщательно смойте.
5. Вытрите руки чистым или одноразовым полотенцем.

Антисептик или мыло

Спиртовой антисептик (с содержанием спирта не менее 60%) удобен, когда нет воды. Но если руки видимо загрязнены, лучше мыть их с мылом. Антисептики хуже действуют против некоторых кишечных инфекций.

Обычного мыла достаточно — антибактериальное не даёт дополнительной пользы в быту.