Угри: откуда берутся и как с ними бороться
Акне — не следствие плохой гигиены. Разбираем механизм появления угрей и работающие методы лечения.
Угри, или акне, — хроническое заболевание сальных желёз и волосяных фолликулов. Оно встречается у большинства подростков и нередко сохраняется у взрослых, особенно у женщин.
Как появляются угри
- Под влиянием гормонов сальные железы вырабатывают больше кожного сала.
- Клетки в устье фолликула слущиваются неправильно и закупоривают его — образуется комедон.
- В закупоренном фолликуле размножаются бактерии Cutibacterium acnes.
- Развивается воспаление — появляются красные папулы и гнойнички.
Что ухудшает акне
- выдавливание — увеличивает воспаление и риск рубцов;
- плотная косметика, закупоривающая поры;
- у части людей — молочные продукты и продукты с высоким гликемическим индексом;
- некоторые лекарства, стресс, недосып.
Уход
Умывайтесь дважды в день мягким средством, не растирайте кожу скрабами. Используйте некомедогенные увлажняющие средства и солнцезащитный крем.
Лечение
Дерматолог подбирает терапию по степени тяжести: местные ретиноиды, бензоилпероксид, азелаиновая кислота, местные антибиотики в комбинации. При среднетяжёлом и тяжёлом акне — системная терапия, включая изотретиноин; женщинам иногда помогают гормональные контрацептивы. Эффект оценивают не раньше чем через 8–12 недель.